タグ『ストレッチ』 のページ一覧

  • 大阪狭山市で小学生の走力をタイム計測|BUENA VISTAスプリン...

    2026/09/15
    スポーツスプリント走り方 大阪かけっこ教室指導練習中学生子供体験ストレッチ
    大阪狭山市で活動するBUENA VISTAスプリントスクールでは、小学生・中学生の走力を感覚だけで捉えるのではなく、タイム計測を活用して現在の走力を確認することを大切にしています...
  • かけっこ教室で体幹を鍛えよう!大阪狭山市で始める充実トレ...

    2026/08/10
    スポーツスプリント走り方体幹 大阪かけっこ教室指導子供体験ストレッチパーソナルトレーニング
    大阪狭山市でかけっこ教室と体幹トレーニングが融合したユニークなプログラムを紹介します。幼少期から正しい体幹の使い方を学ぶことは、速く走ることだけでなく日常の健康維持に...
  • 子どもがやる気になるスポーツ指導法とその工夫 #子どもがや...

    2026/07/21
    スポーツ 大阪かけっこ教室指導練習中学生体験ストレッチパーソナルトレーニング
    子どもたちがスポーツに対してやる気を持つための指導法について、多くの指導者や保護者が頭を悩ませています。この記事では、子どもがスポーツに熱中し、楽しみながら成長するた...