はじめに

BUENA VISTAとは、これから競技スポーツを始められる方や現在されている競技者様に年齢や習熟度によって段階を分けることで、どなたでも無理なく継続できるトレーニングを目指しています。

また成長期の競技者様にはスポーツ障害の予防に注力しています。

 

今までは主に小学生・中学生・高校生のアマチュアスポーツの競技者様にプロ選手が取り入れている技術やトレーニングなどを体験することで身体をコントロールする感覚を養い、競技者自身がレベルアップするキッカケになればと考えています。

 

また、競技をしていない方にも運動会や体力測定などの対策として、数週間~数か月で行えるパーソナルトレーニングやイベントなどを行っています。

 

最後にスクール・チーム指導・個人指導では定期的に記録を取りご自身の成長を感じれるようになっています。

様々なデータを活用して独自のメソッドで行うトレーニングを一度お試し下さい。